vrijdag 4 augustus 2017

4K

Er zijn er nog 1000 km bij.
Het duurde iets meer dan een maand, maar eind juli (de 26ste om correct te zijn) brak ik door de grens van de 4000 km.
67 activiteiten, 4044 km, betekenen iets meer dan 60 km per rit.
157 uren betekenen ook dat mijn gemiddelde iets steeg tot 25,76 km per uur.
Ik voel het ook in de benen: de conditie is ok en nu is het kwestie van onderhouden.
Het huwelijk van Benjamin en de verplaatsing naar Polen zorgen voor een inactiviteit van de dikke week. Benieuwd wat daarvan de gevolgen zullen zijn.
Nu op naar de 5K


Geen opmerkingen:

Een reactie posten